Mon Parcours

Impliquée dans une carrière professionnelle intense j'ai commencé en 2010 à pratiquer le Yoga.

Cette pratique s'est vite étendue en dehors de mon tapis, avec une révision de mon mode de vie, voire même de mes objectifs de vie.

En 2018 je décide d'entamer une formation de Professeur de Yoga au Centre Shanti - Paris 12eme. Une formation sur 3 ans de 500h, très complète abordant non seulement les postures mais aussi la culture indienne, l'anatomie et la pédagogie. Cette formation a été dispensée par Amir et Karine Zacria,  Ajit et Selvi Sarkar.  Ajit et Selvi Sarkar ont été formés à l'école Internationale Sri Aurobindo à Pondichery.

En complément je me suis intéressée à l'Ayurvéda et me suis formée au Centre Shanti en Massage Ayurvédique et Marmathérapie, pour renforcer mes connaissances du corps humain.

Le travail dans un cours de Yoga est non seulement physique mais aussi énergétique pour ramener de l'harmonie dans notre corps.

En parallèle j'ai aussi approfondi ce travail énergétique en étant initiée au Reiki par Monique Schloupt (Amena - Montpellier). Je suis Maitre Reiki depuis 2021.

Chaque jour je continue mon chemin du Yoga, à travers ma propre pratique et  mon évolution personnelle, mais aussi par l'échange et le bien-être que je peux apporter aux autres en dispensant des cours et des soins.

"Toute la vie est Yoga." Sri Aurobindo